Inhalt
Der Pilates TRAINER COURSE ist für alle Teilnehmer, die bereits an einem Pilates Grundkurs bzw. BASIC mit 60 Unterrichtseinheiten teilgenommen haben und nun das Erlernte auffrischen, erweitern und integrieren möchten.
Mit Abschluss dieses Seminars haben Sie zusammen mit dem Grundkurs (BASIC) die notwendigen 100 Unterrichtseinheiten für die Anerkennung von Pilates als Präventionsmaßnahme absolviert.
Dieses Seminar ist sehr praxisnah und Sie können als Teilnehmer viele neue Ideen direkt in ihrem Pilates-Unterricht anwenden. Ein Wochenende zur Inspiration mit vielen neuen Übungsvarianten.
Kursinhalte:
- Auffrischung und Vertiefung der Pilates Prinzipien
- Wahrnehmung der Haltung, der Atmung, des Skeletts sowie der Muskeltätigkeit bei sich und bei anderen
- Erleben von Bewegungsfluss, Durchlässigkeit und ökonomische Bewegung
- Möglichkeiten der taktilen und verbalen Anleitung und Unterstützung
- Körperarbeit unter Einbeziehung verschiedener Pilates Kleingeräte
- Methodik und Didaktik im Unterricht
- Exemplarische Stundenmodelle
- Unterrichtsentwürfe, Durchführung und Auswertung
- Yoga und Pilates im Vergleich
- Eigenes Muskeltraining (lockern, dehnen, kräftigen, entspannen)
- Einzel-, Partner- und Gruppenarbeit
Zielgruppe:
- Physiotherapeuten
- Ergotherapeuten
- Dipl. Sportlehrer
- Heilpraktiker
- Sporttherapeuten
- Masseure und med. Bademeister
- Sport- und Gymnastiklehrer, die bereits einen Pilates Grundkurs (60 UE) absolviert haben
Catering:
Seminargetränke in den Kaffeepausen
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
- Sonstiges Merkmal
- Pilates Trainer/in [privatrechtlich]