« Zurück
Dieses Angebot ist abgelaufen.
Atem und Bewegung – sanfte Übungen zur Entspannung der gesamten Muskulatur
Volkshochschule Eckernförde e.V., Reeperbahn 44, 24340 Eckernförde
Inhalt
Was uns trägt sind Wirbelsäule, Becken, Schultern. Deren Gelenke und Muskeln stehen im Mittelpunkt unserer Bewegungen im Liegen. Geeignet für Jung und Alt.
Achtsamkeit und Beobachtung des Atems führen zur Bewusstheit. Freude an Bewegungen und abschalten von Stress und Leistungsdenken durch meditative Bewegungen.
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
Anbieter
Anbieteradresse
Volkshochschule Eckernförde e.V.
Reeperbahn 44
24340 Eckernförde
Mirja Kraack
Mo-Do: 17-18:30 Uhr und Mi: 10-11 Uhr
- An den gesetzlichen Feiertagen und während der Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen.
Alle Angebote des Anbieters Termine
Für dieses Angebot ist momentan keine Zeit und kein Ort bekannt.