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Hatha Yoga Ferienkurs

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Hatha Yoga
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für € alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Gerne auch für Yoga-Neulinge, die diese 4 Termine zum Kennenlernen nutzen möchten.

Bitte mitbringen: Warme bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte oder andere geeignete Unterlage, Wolldecke und - nur soweit vorhanden - ein Yogasitzkissen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
10.07.18 - 31.07.18 17:45 - 19:15 Uhr 3 Wochen (8 Std.) Abends
Di.
max. 14 Teiln.
25 € Hohenwestedterstr. 6
Nortorf

Termine: 4 -

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10.07.18 - 31.07.18 19:30 - 21:00 Uhr 3 Wochen (8 Std.) Abends
Di.
max. 15 Teiln.
25 € s.o.

Termine: 4 -

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12.07.18 - 02.08.18 17:45 - 19:15 Uhr 3 Wochen (8 Std.) Abends
Do.
max. 14 Teiln.
25 € s.o.

Termine: 4 -

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12.07.18 - 02.08.18 19:30 - 21:00 Uhr 3 Wochen (8 Std.) Abends
Do.
max. 14 Teiln.
s.o.
25 € s.o.

Termine: 4 -

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